自宅で行うセルフフットケアの方法

角質ケアと保湿が重要

自宅でお手入れを行う上で重要となるのが角質ケアと保湿を徹底することです。
そこでまず自分が用意したのが角質除去が効果的に行える、専用のボディスクラブの用意と、ケア後の保湿を行うボディクリームの用意です。
市販されているボディスクラブには天然塩などピーリング効果の高い成分に加えて、古い角質ケアをサポートしてくれる美容成分、リラックス効果の高いアロマオイルなどが配合されているので、まずは自分の好きな香りのボディスクラブを用意してみました。
価格も1,500〜2,000円からボトルで購入することができるので、足のお手入れに加えて全身のお手入れにも使用できるので、非常に便利なアイテムだと思っています。
ケアの流れとしては固くなっている足の角質をいきなり削り取るのは、肌への負担も大きいのでお風呂にゆっくり入って皮膚を柔らかくしておきます。
次にお風呂から上がって適量のボディスクラブをゴワつきの目立つかかとを中心に馴染ませて、優しくマッサージを行いながら綺麗にしていきます。

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